Cara melipatgandakan tenaga dalam dan membangkitkannya dengan cepat yaitu dengan berlatih senam pernafasan atau yang lebih dikenal dengan teknik pernafasan. Dengan beberapa gerakan khusus disertai pernafasan yang benar, maka akan menjadikan tenaga dalam semakin kuat, menjadikan kepekaan semakin tinggi, dan indera keenam semakin tajam. Lantas bagaimana gerakan serta latihan yang wajib dijalani untuk mendapatkan tenaga dalam yang besar sebagai pondasi benteng pertahanan diri kita?
Dalam setiap perguruan memiliki gerakan sendiri-sendiri dalam mengasah tenaga dalam ini, namun inti dari gerakan tersebut adalah sama yaitu untuk meningkatkan kadar tenaga dalam kita agar lebih besar. Beberapa gerakan mungkin terlihat mudah, namun seiring dengan tingkatan kita dalam mempelajari tenaga dalam maka teknik yang harus dipelajari akan semakin rumit. Sekilas tentang tenik meningkatkan tenaga dalam dan membangkitkannya sudah pernah saya tulis dalam artikel cara membangkitkan tenaga dalam.
Dapatkan Sample GRATIS Produk sponsor di bawah ini, KLIK dan lihat caranya
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.